Body Mind Release

Een methode die jou helpt om zelfstandig de innerlijke oorzaak van je (levens)klachten aan te pakken

Wat is Body Mind Release? 

Deze methodiek (ontwikkeld door Hans de Waard) helpt je binnen zeven weken de innerlijke oorzaak van jouw levensklachten gericht aan te pakken. Denk bij innerlijke oorzaak aan beperkende gevoelens en overtuigingen, angsten en programmeringen. Dit noemen wij ‘ballast’.

Onze ballast in combinatie met het gemis aan bepaalde positieve gevoelens bepaalt voor 95% hoe jij je voelt, denkt, handelt, hoe jij naar jezelf, een ander en het leven kijkt en of ons iets wel of niet lukt in het leven.

Als deze ballast onze levensklachten bepaalt dan moeten we daar iets aan doen!

Dat is waar Body Mind Release over gaat.

Waarbij helpt Body Mind Release? 

Body Mind Release is een effectieve methode voor mensen met emotionele, mentale, fysieke en sociale levensklachten. Het laat mooie resultaten zien bij klachten als:

Hoe ziet een Body Mind Release traject er voor jou uit? 

Een traject bestaat uit zeven persoonlijke sessies waarin ik je begeleid bij het gericht aanpakken van de innerlijke oorzaak van jouw levensklachten. Deze sessies variëren van een half uur tot een uur. Een sessie kan fysiek of via videobellen (Zoom of Google Meet) plaatsvinden.
Wekelijks bespreken we jouw vorderingen en krijg je nieuwe opdrachten mee. Na iedere sessie weet je wat je mag doen en ook waarom. Naarmate het traject vordert, voel jij je steeds beter. 

Tijdens het vrijblijvend intakegesprek, bespreken we waar jij last van hebt zonder daarbij op zoek te gaan naar de gebeurtenissen en ervaringen die deze klachten kunnen hebben veroorzaakt. Praten over je klachten en het daardoor opnieuw ervaren wordt binnen de Body Mind Release als een versterkende factor gezien. Vervolgens zal ik meer uitleg geven over de methodiek en bekijken we of dit bij jou past. 

Werkwijze

Vrijblijvend kennismaken

Tijdens dit gesprek maken we kort kennis en mag je mij vragen stellen en kunnen we kijken of er een klik is.

Intakegesprek

We bespreken waar jij NU last van hebt. Ik vraag je om in cijfers aan te geven hoe jij je op verschillende vlakken voelt.
Op deze manier kunnen we wekelijks jouw vorderingen bijhouden.

Start Body Mind Release traject

In een traject van ongeveer 7 weken ga je de innerlijke oorzaak van jouw levensklachten aanpakken. Stap voor stap, leer ik hoe jij je ballast loslaat en hoe je verloren positieve gevoelens weer terughaalt. Je krijgt een werkboek mee naar huis en gaat aan de slag met het opgegeven ‘huiswerk’ voor deze week.

Evaluatie

Je bent eindelijk uit de modder! Na afronding van het traject plannen we een moment om jouw vorderingen te bespreken en geef ik je nog laatste tips.

Jij staat in jouw eigen kracht!

Jij staat letterlijk in jouw eigen kracht. De ballast die je hebt losgelaten, ben je volledig kwijt. Na dit traject weet je hoe jij jezelf met deze methodiek kunt blijven ondersteunen. Body Mind Release is jouw tool for life.

‘Een leven zonder ballast’

Tarieven

Particulier
Een Body Mind Release traject duurt ongeveer 6-8 weken (inclusief een terugkommoment, een aantal weken na einde van het traject).

Wanneer er sprake is van een gekwetst stuk, komt er nog een extra sessie bij. 

Jouw investering: 
€ 605,- inclusief btw (het is mogelijk om in 2 termijnen te betalen).

Tip: Soms worden trajecten door de werkgever vergoed. Vraag dit dan ook altijd even na bij je werkgever. Zie hieronder.

Zakelijk
Prijs op maat. Hierbij hanteer ik andere tarieven. Neem contact op voor meer informatie.